مددجویان اندرزگاه نسوان زندان مرکزی یزد در کارگاه تمرین ،تغذیه و تندرستی

به همت واحد تربیت بدنی زندان مرکزی یزد، کارگاه تمرین تغذیه و تندرستی ویژه مددجویان اندرزگاه نسوان زندان مرکزی یزد برگزار شد .
به گزارش روابط عمومی زندان مرکزی یزد؛ مسئول تربیت بدنی زندان مرکزی از برگزاری ششمین دوره این کارگاه های آموزشی خبر داد و گفت : با توجه به ارزیابی مثبت از برگزاری کارگاه های تمرین ،تغذیه و تندرستی ویژه مددجویان، این دوره از آموزش علمی و عملی با حضور حکیمی مربی بین المللی فیتنس و تناسب اندام بانوان ، با موضوع چربی سوزی و تناسب اندام در سالن آمفی تئاتر زندان مرکزی یزد برگزار شد.
احسان طاهرنژاد مشکل اضافه وزن و،تغذیه نادرست و نداشتن تحرک کافی را عامل بیشتر بیماری ها برشمرد و گفت: برگزاری این کلاس ها تاثیرات مثبتی در آگاهی یافتن و تشویق همکاران و مددجویان به داشتن تغذیه اصولی و ورزش می گردد.
وی افزود: قبل از برگزاری این کارگاه نیز کارگاه های آموزشی تئوری و عملی در رشته های کشتی،چربی سوزی و تناسب اندام،تنیس روی میز و ورزش های پهلوانی و زورخانه ای جهت کارکنان و مددجویان مرد نیز برگزار گردیده است.
گفتنی است در این دوره آموزشی بانوان همکار مجموعه ی زندان های استان نیز حضور داشتند.

نوشتن دیدگاه

آدرس پست الکترونیک شما منتشر نخواهد شد.لطفا فیلد های که دارای ستاره هستند را پر کنید *

*